Curso de crestas y aristas
La escalada de crestas y aristas no es solo una técnica, es una experiencia que conecta cuerpo, mente y naturaleza en su máxima expresión. Con nuestro Curso de Crestas y Aristas, vivirás la alta montaña en su estado más puro: el viento que acaricia tu rostro, las vistas que te dejan sin aliento y la sensación de vacío bajo tus pies.
Recorrerás las crestas que enlazan los picos, aprendiendo a progresar con seguridad y confianza en un entorno que pone a prueba tus habilidades y fortalezas. Esta modalidad, única y desafiante, requiere un enfoque diferente al de la escalada en pared, adaptado a las exigencias de la alta montaña.
Este curso te invita a enfrentar tus miedos, a salir de la rutina y a disfrutar de un entorno único lejos del estrés de la ciudad. Si confías en nosotros, te proporcionaremos los recursos y conocimientos necesarios para que practiques esta disciplina en alta montaña con confianza y seguridad.
Contenido del curso
Este curso está diseñado para que te adentres en el fascinante mundo de la escalada en alta montaña, aprendiendo las técnicas necesarias para moverte con seguridad y confianza en terrenos verticales y aéreos. A continuación, te presentamos los temas que dominarás durante la formación:
- Equipo y material: aprende a utilizar el equipo esencial para la escalada en crestas y aristas de forma correcta y eficiente.
- Nudos: práctica de los nudos más importantes para la seguridad y progresión en montaña.
- Montaje de reuniones: domina la técnica de montar reuniones seguras para descansar o cambiar de cuerda.
- Anclajes fijos y flotantes: aprende cuándo y cómo usar anclajes fijos o flotantes en terrenos expuestos.
- Tipos de encordamiento: descubre los diferentes sistemas de encordamiento adecuados para escalar en alta montaña.
- Montaje de descuelgues y rápeles: aprende a montar descuelgues seguros y a realizar rápeles en terrenos de cresta.
- Técnicas de progresión y de seguridad: adquiere las habilidades necesarias para moverte de manera fluida y segura en las aristas.
- Manejo y chapado de la cuerda: domina el manejo de la cuerda para asegurar un avance eficiente y seguro.
- Planificación de una jornada de escalada: aprende a planificar de manera efectiva tu ascenso, teniendo en cuenta el terreno y las condiciones.
- Rápel: profundiza en la técnica de rápel, fundamental para descender con seguridad desde las crestas.
- Gestión del riesgo: aprende a identificar y gestionar los riesgos asociados a la escalada en alta montaña.
- Sistemas de graduación y reseñas: entiende los sistemas de graduación de las rutas y cómo interpretar las reseñas para elegir la mejor opción según tu nivel.
Este contenido te proporcionará una formación integral, preparándote para disfrutar de la escalada en crestas y aristas de manera segura, responsable y confiada. ¡La montaña te está esperando!
Vestimenta
• Ropa térmica
• Forro polar o similar
• Chaqueta de plumas o fibra (no es necesario en verano)
• Chaqueta impermeable
• Pantalón largo
• Gorro, Buff y Gorra
• 1 par de guantes finos
• Gafas de sol
Material técnico
• Mochila de unos 30L
• Botas o zapatilla de trekking
• 2 Mosquetones de Seguridad
• Cabo de anclaje
• Arnés
• Casco
• 2 bastones plegables (recomendable)
• Linterna frontal
• Cantimplora
• Se se dispone de cuerdas, cintas express, o material de seguridad como Grigri, mosquetones, Friends, etc.. consultar con el guia
• Agua y comida (algún bocadillo, fruta, barritas, frutos secos)
• Protección solar: crema, gafas de sol, gorro
• Teléfono móvil
Iniciación:
2 personas: 290€
3 personas: 220€
4 personas: 180€
Perfeccionamiento:
2 personas: 340€
3 personas: 250€
4 personas: 220€
Dos días de duración
En una zona de montaña de fácil acceso, impartiremos los diferentes talleres para ir analizando las técnicas necesarias para una correcta realización de la actividad en crestas y aristas.
Puesta en práctica de todo lo aprendido, siempre bajo la dirección del guía. En una cresta de dificultad moderada, que permita realizar sin estrés las
maniobras aprendidas el día anterior.
El curso puede realizarse en diferentes localizaciones, dependiendo de la disponibilidad de los cursillistas.
¿Qué incluye?
– Servicio de reservas de alojamiento y refugios si es necesario
– Servicio de guía/Técnico deportivo Superior en Alta Montaña UIAGM.
– Seguro de la actividad
– Material colectivo.
– Organización y asesoramiento de todos los temas logísticos.
¿Qué no Incluye?
– Desplazamientos
– Alojamiento y comida en el valle
– Refugios de montaña
– Comidas de ataque (pic-nic)
– Seguro de viaje
– Gastos del guía en refugios a dividir entre los participantes
Condiciones Generales
Desde la confirmación de la reserva el cliente asumirá de modo expreso la totalidad de las presentes Condiciones Generales. El contratante asume la responsabilidad de comunicar las condiciones generales y de contratación en caso de apuntar a otras personas a la actividad.
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